bodi von beachbody
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Schauen Sie sich noch heute das Dig Deeper-Fitnessprogramm von BODi an! (kostenlose Testversion angeboten)
Wir alle haben uns schon einmal gewünscht, dass alles im Leben so formelhaft wäre wie ein Videospiel. Sie entwickeln Ihre Fähigkeiten und Strategien, erreichen bestimmte Kontrollpunkte und wie am Schnürchen und gelangen zum nächsten Level.
Wie wir alle wissen, ist das wirkliche Leben leider etwas komplizierter – mit vielen unerwarteten Hindernissen, die unseren Fortschritt beeinträchtigen können. Ein Bereich, in dem dies besonders zutrifft, ist die Transformation unseres Körpers. Sie können jeden Tag ins Fitnessstudio gehen und Proteinshakes zu sich nehmen, als gäbe es kein Morgen, und trotzdem Ihre Ziele nicht erreichen, da viele biologische und Lebensstilfaktoren eine Rolle spielen.
Die gute Nachricht ist, egal, ob Sie gerade erst mit Ihrer Fitnessreise beginnen oder schon seit einiger Zeit auf dem Laufenden sind Ist A Cheat-Code, um einen Kratos-würdigen Körperbau zu erreichen– solange Sie bereit sind, zu erscheinen und die Arbeit zu erledigen. Eingeben Graben Sie tieferein neues Online-Körperzusammensetzungsprogramm von BODi. Die Kur verspricht, Ihnen in 12 Wochen dabei zu helfen, einen umwerfenden Körper zu formen und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass Sie sich jeden Tag geistig unaufhaltsam fühlen. Angeführt von dem (überaus aufgemotzten) Supertrainer Shaun T, dem Das Gewichtheberprogramm nutzt bewährte Techniken für zuverlässige Ergebnisse.
Shaun T hat selbst über 50 Pfund abgenommen hat Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen, in ihre beste Form zu kommen. Jetzt hat er sich mit BODi by Beachbody zusammengetan, um dieses schonende und dennoch hochwirksame Programm auf den Markt zu bringen, das schwere Gewichte mit Cardio-Training für die zweite Zone kombiniert.
Ähnlich wie die Levels Ihres Lieblings-Rollenspiels, Dig Deeper hat drei progressive Phasen Sie werden daran arbeiten, schlanke Muskeln aufzubauen und gleichzeitig Körperfett zu reduzieren.
- Sammlung eins ist „dynamische Schaltkreise“, Hier absolvieren Sie rasante Zirkel mit moderaten Gewichten und höheren Wiederholungszahlen, um Ihre Ausdauer zu steigern.
- Sammlung zwei ist „formen und definieren” und fordert Sie dazu auf, das Tempo mit weniger Wiederholungen, Supersätzen und Zeit unter Spannung zu verlangsamen, um die Muskeldefinition zu verbessern.
- Sammlung drei ist „der Bau“, mit Schwerpunkt auf kontrolliertem schwerem Heben mit Drop-Sets und Pyramiden zur Optimierung Ihrer Zuwächse.
Es gibt auch eine vierte Bonussammlung, „Keine Ausreden“ mit optimalen Trainingseinheiten unter 25 Minuten, die genau dann passen, wenn Sie es möchten Machen Sie eine kurze Sitzung während eines Streaming-Marathons.
Sie können es über die BODi-App auf Ihrem Telefon, Tablet oder Computer streamen Machen Sie jederzeit und überall schnelle und effektive Trainingseinheiten. Es gibt absolut kein Cardiotraining oder Springen in Zone 5 und die einzige Ausrüstung, die benötigt wird, sind schwere Gewichte und eine Bank. Und weil die Ernährung genauso wichtig ist wie das Training, werden Sie es auch tun Erhalten Sie eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungsberatung mit den Kurzanleitungen von Dig Deeper – ohne dass ganze Lebensmittelgruppen weggelassen werden müssen.
Du kannst Probieren Sie es 14 Tage lang kostenlos aus indem Sie ein bis zu sechsmonatiges BODi-Abonnement abschließen. Oder Sie erhalten lebenslangen Zugriff für nur 59,95 $ als Einzelprodukt. Sind Sie bereit, tiefer zu graben und zu sehen, wozu Sie fähig sind? Starten Sie den Reset Ihres Körpers, indem Sie sich für das Programm anmelden Hier.
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